大阪でヘアメイク＆撮影スタジオ&美容室をしてる
パト校長( 
)です！
背中は意外と見られる部分でもあるので気になりますよね。
背中ニキビの正体から原因までまとめています🌟
予防策や必要な栄養もまとめたので
きっと治る方法が分かるはずです！😊
背中ニキビとは？
背中ニキビ(吹き出物)とは、その名のとおり背中にできるニキビ（吹き出物）のことをいいます。
背中ニキビは年齢や性別に関係なく現れるのが特徴です。
背中ニキビの発生には生活習慣も関係すると考えられており
スキンケアを見直しただけでは治りにくい一面も持っています。
また背中は皮脂線が多く、ニキビが発生しやすい部分です。
背中は意識しなければ自分では視界に入らない部位であり
ケアがおろそかになりがちなことも悪化につながる要因になります。
背中美人になるにはしっかり背中ケアをすることが大切です！🌟
悪化するとどうなるの？
背中ニキビ（吹き出物）のできはじめは、角質や皮脂が毛穴に詰まって
黄白色に盛り上がったものがみられます。
症状が進行すると、炎症を起こして痛みを感じたり
詰まった皮脂が酸化して黒くなったりします。
炎症を起こしたニキビが化膿して膿（うみ）
がたまることもあります。
中には痒みが出てしまったりする場合もあります。。。
痒みが出てしまうとあとが残りやすくなる可能性が高いです😭
背中ニキビは悪化するまで気づかなかったり
突然出来てしまったりしやすいので早めに対処することが重要です。
https://patrick-osaka.jp/blog/ancne-facewash-skincare/
背中のかゆいニキビ（吹き出物）の原因
・皮脂や汗
・不規則な生活
・睡眠不足
・食生活の乱れ
・ストレス
・肌の乾燥
砂糖を使った甘いお菓子などを摂りすぎていませんか？
食後の血糖値の上昇を促す糖質を多く含む食品は
男性ホルモンを刺激し皮脂分泌を促進させる働きがあります。
糖質を多く含む食品やアルコールはできるだけ避けるようにしましょう。
夏は、皮脂分泌を抑えるビタミンB群や、
肌の代謝を促すなど肌によいといわれるビタミンA
ビタミンCを含む食品を積極的に摂ることがおすすめ！
難しいければサプリメントで補うのも有効です。
また、睡眠不足も肌の免疫力を低下させてしまうことがあります。
できるだけ生活リズムを整えて
しっかりと睡眠時間を取るようにしましょう！
普段の食生活や生活習慣の見直しも大切です🌟
背中ニキビの治し方と予防
•保湿する
•清潔なタオルを使用する
•ボディーソープを変えてみる
４つのポイントで治す方法
•血行を良くする
背中のニキビ（吹き出物）をなくすには血行を良くして
洗い残しを無くしてしっかり保湿することが大切です。
入浴はシャワーだけで済ませずしっかり湯船に浸かり体を温めましょう。
•ボディーソープを変えてみる
ボディーソープは牛乳石鹸がおすすめです🌟
牛乳石鹸は無添加で合成界面活性剤も入っておらず、肌に優しいです。
しっかりあわ立てて優しく洗っていきましょう！！
強くこすりすぎると摩擦で更に背中ニキビがひどくなってしまうので注意しましょう！
•保湿をする
皮脂量が多くなると、毛穴が詰まる原因にもなります。
また乾燥もニキビの原因になります。
肌が乾燥している場合には、適度な保湿でしっかり肌をケアしましょう。
•保湿をする
お風呂を出た時は、必ず清潔なタオルで身体を拭くようにしましょう。
いくらケアを頑張っても、雑菌がたくさん付いたタオルで拭けば意味がなくなってしまいます。
この4つをしっかりするだけで背中ニキビは改善していきます！
それでも良くならない方は食生活が原因の可能性があるので
もう一度見直して見ましょう🌟
食生活から治す方法
背中ニキビを改善するには、ビタミンA・ビタミンC・ビタミンEが
含んだものを多く食べるように意識しましょう😊🌟
ビタミンA
レバー、卵、うなぎ、緑黄色野菜などに多く含まれています。
肌のターンオーバーを助ける働きがあります。
ビタミンC
主に果物類に多く含まれています。
制帽の老化とニキビ跡の色素沈着を防ぎます。
ビタミンE
アーモンドやナッツ、鮎などに大多く含まれています。
血行を促進し、肌細胞の酸化を防ぐ働きがあります。
まとめ
背中のかゆいニキビ（吹き出物）には、この４ポイントが大切です！
・肌に優しい石鹸で洗う
・化粧水でしっかり保湿
・清潔なタオルで拭く
背中美人を目指してこの4つのポイントを徹底して行っていきましょう！
しっかりケアしているのに治らない方は1度皮膚科に行って相談することをおすすめします。
クリニックフォアオンラインニキビ治療
【CLINIC FOR (クリニックフォア)】オンラインニキビ治療外来
オンライン診療とは？
オンライン診療とはPCやスマートフォン・タブレットなどで、病院の予約から決済までをインターネット上で行う
診療・治療方法です。
仕事などで忙しく、クリニックなどの医療期間が開いている時間に診療することができない方にオススメです。
オンライン診療のメリット
・自宅やオフィスなの好きな場所で診療を受けられる
・薬や処方箋がご自宅に届く
・スキマ時間で診察を受けられる
・アプリなどのダウンロードが不要なので簡単
こんな人におすすめ！
・仕事が忙しく、クリニックに行く時間がない
・スキマ時間を活用したい
・クリニック・薬局などの待ち時間が嫌
・コロナなどで、なるべくクリニックに行きたくない
・薬をすぐに処方してもらいたい
ご自宅にいながら診察できるのは助かりますね♪
気になった方は是非試してみたください✨
もしわからないことがあれば下にあるライン＠で
無料でヘアメイク相談
・自分に似合うヘアメイクわからない
・メイク初心者なんだけどどの化粧品買えばいいかわからない
などなど
受け付けております😊🌟
お気軽におっしゃってくださいね♪♪
大阪、梅田にあるヘアメイク＆フォトスタジオのパトリック大阪のHPは
こちらから見る事が出来ます！
patrick-osaka(パトリック大阪)はヘアメイク時に
実際に芸能人なども担当しているプロのヘアメイクアップアーティストが
ベースメイクからヘアスタイル仕上げまで
お客様に似合うヘアメイクを提案&ヘアメイクさせて頂きます。
お顔に似合うメイクはもちろんなんですが、
男性ウケ、女性ウケ、年上ウケ、年下ウケなど
いろいろな場面、性別、年齢、普段のお洋服のジャンルなどによっても
メイクの雰囲気は変わってきたり、
家でのヘアメイクの時短テクニック(アイシャドーの簡単グラデーションの作り方、
ポイントを決めて簡単に眉毛を描くコツ、コテ／アイロンの正しい使い方、など）
などのメイク講座をしながらヘアメイクさせて頂いております⭐️
[
が人気です🌠
ヘアメイク付き撮影お得コース！！
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
男性（ヘアセット講習付き）+撮影カット以上データ全納品＝12960円（画像補正１枚+1080）
・肌のトラブル隠し、ヘアセット、眉カット
・衣装2パターンまで可能（スーツと私服など）
女性（ヘアセット講習付き）+撮影カット以上データ全納品＝12960円（画像補正１枚+1080）
・ヘアメイクお直し（男性目線でのヘアメイク講習付き）
・衣装2パターンまで可能（ワンピース２種類など）
撮影が初めての方も安心！！
ポージング指導、メイクアドバイスさせて頂きます！
尚、撮影後ヘアメイクの事でわからない事があれば
無料でライン@でアドバイスもさせて頂いております！！！
笑顔が苦手な方必見！！！
写真撮影前に家での自然な笑顔の作り方の詳細はこちら！
婚活（お見合い）写真/宣材（プロフィール）写真/オーディション写真/アーティスト写真／広告撮影/モデル撮影／記念写真／出張撮影/
出張ヘアメイク/スタジオのみのご利用も受け付けております📷
その他の詳しい料金はこちら！
異性目線でモテるヘアメイク&作品学校の校長先生が
公式Twitterとinstagramを始めました！
気になる撮影の裏側やコスメの最新情報が
見れるようになりました🌟
質問も受け付けているので興味ある方はぜひ！😊
今年からpatrick-osakaでは
定休日でもご予約可能になりました！！
直接下記の番号にかけて頂くか
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
06-6948-8690
LINE@
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
QRコード
こちらで営業時間外での
お問い合わせ、ご予約も可能でございます！！
大阪、梅田にヘアメイク＆撮影スタジオpatrick-osakaがあるので、
ヘアメイクが苦手、自分にあってるヘアメイク知りたい
オーディション前、お見合い前、大事な方とお食事に行かれる前などに
ヘアメイクのみのご利用も可能でございます⭐️
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
Patrick-Osaka(営業時間12：00～20：00(最終受付19：00)
〒530-0056大阪市北区兎我野町４−９
オルミオン北野２F
TEL:06-6948-8690
URL:https://patrick-osaka.jp/
E-mail:info@patrickosaka.xsrv.jp
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
コメント