笑顔が苦手な方必見!!初めての撮影の笑顔の準備方法!!

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前日から準備が出来る笑顔の練習をご紹介します。

撮影時

『笑って!!!』

『笑顔くださーい!!!』

って言われても、笑顔を作るのはとっても難しいですよね。

撮影をしているとお客様より笑顔が苦手なんです。とご相談を受ける事が多くあります。

ここで、自宅で出来る笑顔体操をご紹介したいと思います。

まず大切なのは目が笑っている事です!!!!

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(1)鏡の前で、「自分の笑顔のイメージより150%の笑顔」を作り、「イ―――」と声を出して、そのまま10秒キープ。目元も笑うように意識します。口角もぎゅっと上げましょう。

(2)10秒経ったら、フーと息を吐き、顔全体の力を抜いてリラックス。

(3)もう1度、今度は100%の笑顔を作り、「イ―――」と声を出して3秒キープ。この2度目の表情が、その人にとって自然に見える笑顔です。
次は、口角を上げる 割り箸トレーニングです!!!!

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(1)割る前の割り箸を横にして口にくわえ、しっかりとかみしめた状態で30秒キープ。その際、唇が割り箸になるべく触れないように。

(2)割り箸をくわえたまま、今度は口角をぎゅっと上げ、目元も笑顔になるようにして10秒キープ。歯が見えるぐらい口を大きく横に開けることがポイントです。

撮影当日は、緊張もしているので、いつも以上に顔が強ばってしまうと思います。

折角のお写真を素敵に残す為にも日頃から笑顔体操をして自分自身の笑顔を手に入れましょう!!

大阪梅田の撮影&ヘアメイクスタジオpatrick-osaka(パトリック大阪)はカメラマンとメイクが常駐するアットホームな雰囲気を大切にしつつも本物志向、お値段以上のお客様満足を追求してる撮影スタジオです。

 

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